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中國天氣網(wǎng)訊 10月中旬以來，冷空氣頻繁影響我國，多地氣溫長時(shí)間處于偏低狀態(tài)。最近兩天，我國大部地區(qū)開啟升溫模式，但晝夜溫差仍較大泛亞電競官網(wǎng)，多地感冒風(fēng)險(xiǎn)較高。明天(10月30日)起，新一股冷空氣又將來襲，華北、東北等地再迎降溫，江南陰雨增多、氣溫走低，感冒風(fēng)險(xiǎn)將增加。中國天氣網(wǎng)推出全國感冒指數(shù)地圖，看看未來三天哪些地方容易誘發(fā)感冒。

目前，我國北方大部已開啟冬日模式，內(nèi)蒙古、東北、西北部分地區(qū)天寒地凍，而華北、黃淮等多地白天氣溫較為舒適，夜間氣溫低迷，晝夜溫差較大。明天開始，新一股冷空氣將影響我國大部地區(qū)，內(nèi)蒙古中東部、華北、東北地區(qū)、黃淮等地將迎明顯降溫，局地降幅可超8℃，隨著冷空氣南下，南方多地氣溫也將走低，感冒風(fēng)險(xiǎn)加大。

10月29日，內(nèi)蒙古東部、黑龍江部分地區(qū)、青海大部、西藏西部、新疆南部等地天寒地凍，極易引發(fā)感冒，這些地方最高氣溫僅有個(gè)位數(shù)，最低氣溫普遍在冰點(diǎn)之下，寒冷感貫穿一整天。東北其他大部地區(qū)、華北北部、四川大部、貴州的部分地區(qū)冷感較重，容易感冒。大城市中，哈爾濱今起至周末最低氣溫都在冰點(diǎn)之下泛亞電競官網(wǎng)，其中今明天僅有-3℃，寒意十足泛亞電競官網(wǎng)，需做好保暖措施防感冒。

中國天氣網(wǎng)提醒，秋冬時(shí)節(jié)冷空氣活躍，氣溫多起伏泛亞電競官網(wǎng)，感冒多發(fā)。良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防感冒，建議大家日常生活中均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠泛亞電競官網(wǎng)，避免過度勞累。同時(shí)在流感高發(fā)時(shí)期外出盡量戴好口罩，注意勤消毒，還可通過注射疫苗降低流感風(fēng)險(xiǎn)。(文/江漪 設(shè)計(jì)/王維一數(shù)據(jù)支持/董靜舒 李寧 審核/祁保剛 劉紅欣 張慧 劉文靜 余曉芬)

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